Der Inhalt der App wird entsprechend der Mobilität, die Sie im Eingabefragebogen angeben, personalisiert. Das Programm sieht zumindest eine moderate körperliche Betätigung vor, und die Möglichkeit, Schritte einzugeben, bleibt daher auch für Nutzer mit Mobilitätseinschränkungen zugänglich. Wenn Sie völlig bewegungsunfähig sind, können Sie dennoch Ihr Selbstmanagement in anderen Bereichen wie Ernährung oder Schlaf verbessern. Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, die Eignung des Programms zu beurteilen.