Metformin – das Medikament der Zukunft?

Ein Medikament, das hauptsächlich zur Behandlung von Typ-2-Diabetes eingesetzt wird, hat in letzter Zeit Aufmerksamkeit aufgrund seiner potenziellen Vorteile erregt, die über die Blutzuckerkontrolle hinausgehen. Dazu gehören Anti-Aging-Eigenschaften und mögliche schützende Effekte gegen verschiedene Krankheiten. Dieser Artikel beleuchtet die Gründe für das wachsende Interesse an dem Medikament, unterscheidet zwischen seinen wissenschaftlich nachgewiesenen Wirkungen und Behauptungen im Internet, erörtert Möglichkeiten zur Steigerung seiner Wirkung und untersucht, was bei der Einnahme vermieden werden sollte.

Was ist Metformin und wie wirkt es?

Metformin ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, welches bei Diabeteserkrankungen empfohlen wird. Es verbessert die Empfindlichkeit des Körpergewebes gegenüber Insulin und reduziert dadurch die Menge an Glukose, die die Leber produziert, und die Menge an Glukose, die der Darm aufnimmt. Zusätzlich hat es positive Effekte auf die Blutfettwerte und kann den Appetit leicht reduzieren, was beim Abnehmen unterstützend wirken kann. Da es die Insulinausschüttung nicht beeinflusst, besteht bei alleiniger Einnahme kein Risiko für eine Unterzuckerung (Hypoglykämien). Im fortgeschrittenen Stadium des Diabetes wird das Medikament jedoch häufig in Kombination mit anderen Antidiabetika oder Insulin eingesetzt.¹ Aufgrund seiner Wirksamkeit, sicheren Anwendung und relativ geringen Kosten ist es eines der am häufigsten verschriebenen Medikamente gegen Typ-2-Diabetes.²

Warum Metformin als Medikament der Zukunft gilt

Neuere Studien und laufende Forschungen deuten darauf hin, dass Metformin über die reine Diabetesbehandlung hinaus verschiedene gesundheitliche Vorteile bieten könnte. Es gibt Hinweise darauf, dass die Lebens- und Gesundheitsspanne verlängert werden könnte. Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass das Krebsrisiko bei Menschen mit Diabetes gesenkt und die Überlebenschancen bei bestimmten Krebsarten verbessert werden könnte. Auch im Hinblick auf Herzkrankheiten wird vermutet, dass Metformin positive Effekte auf verschiedene kardiovaskuläre Erkrankungen auch bei Nichtdiabetikern und -diabetikerinnen hat. Zusätzlich gibt es neuere Erkenntnisse, die auf eine neuroprotektive Wirkung hinweisen, die möglicherweise vor neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer schützen kann.

Allerdings sind diese potenziellen Vorteile bislang größtenteils Vermutungen, da noch nicht genügend klinische Ergebnisse vorliegen, um sie eindeutig zu belegen.^2,3

Nachgewiesene Wirkungen:

Die Effekte des Medikaments, die wissenschaftlich bestätigt sind, beinhalten:

Das Medikament senkt effektiv den Blutzuckerspiegel und verbessert die Insulinempfindlichkeit der Zellen bei Menschen mit Typ-2-Diabetes.

Es reduziert das Risiko diabetesbedingter Komplikationen, darunter einige kardiovaskuläre Risiken.^1,4

Behauptungen im Internet:

Behauptungen, dass Metformin ein Wundermittel zur Gewichtsreduktion oder eine sichere Methode zur Krebsvorbeugung sei, sind überzogen und werden nicht durchgehend von soliden klinischen Daten unterstützt. Obwohl es vielversprechende Forschungsergebnisse zu den Anti-Aging-Effekten gibt, sind diese noch nicht hinreichend bewiesen und sollten mit vorsichtigem Optimismus betrachtet werden. Da bisherige Studien überwiegend an Menschen mit Diabetes durchgeführt wurden, lassen sich die Ergebnisse nicht uneingeschränkt auf die Allgemeinbevölkerung übertragen. Zudem basierten viele der Anti-Aging-Studien auf Tierversuchen, bei denen teilweise sogar lebensverkürzende statt lebensverlängernde Effekte festgestellt wurden. Zukünftige umfassendere klinische Studien an Menschen ohne Diabetes sind notwendig, um diese Beobachtungen weiter zu untersuchen.^2,3

Wie kann die Wirkung von Metformin verstärkt werden?

• Ernährung und Bewegung: Die Kombination des Medikaments mit einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung kann Ihre Blutzuckerkontrolle und Ihre allgemeine Gesundheit stark verbessern.⁵
• Regelmäßige Überwachung: Die Überwachung Ihres Blutzuckerspiegels kann dabei helfen, die Metformin-Dosierung anzupassen, um seine Vorteile zu optimieren.
• Richtiges Timing: Die Einnahme zu den Mahlzeiten kann seine Aufnahme und Wirksamkeit erhöhen und Magenverstimmungen reduzieren.¹

Die Bedeutung eines gesunden Lebensstils

Trotz der vielfältigen gesundheitlichen Vorteile von Metformin ist die zuverlässigste Methode, gute Ergebnisse zu erzielen, ein gesunder Lebensstil. Dazu gehören unter anderem eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und Gewichtskontrollen. Diese natürlichen Maßnahmen verbessern nicht nur die Wirksamkeit von Diabetes-Medikamenten, sondern verringern auch das Risiko, dass sich zahlreiche Gesundheitsprobleme unabhängig davon entwickeln.⁵

Was sollte bei der Einnahme von Metformin vermieden werden?

Während der Einnahme sollten bestimmte Verhaltensweisen und Substanzen vermieden werden, um Nebenwirkungen vorzubeugen:

• Alkohol: Der Konsum von Alkohol während der Einnahme von Metformin kann das Risiko einer Laktatazidose erhöhen, einer seltenen, aber schwerwiegenden Komplikation.^2,5
• Jodhaltige Kontrastmittel: Diese Substanzen, die in einigen diagnostischen Bildgebungsverfahren verwendet werden, können mit Metformin interagieren, was ein vorübergehendes Absetzen des Medikaments erforderlich macht.⁶
• Andere Medikamente: Einige Medikamente können mit Metformin reagieren und dessen Wirksamkeit und Nebenwirkungsprofil verändern. Informieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin immer über alle Medikamente, die Sie einnehmen.

Fazit

Metformin, bekannt für seine Wirksamkeit in der Behandlung von Typ-2-Diabetes, zeigt in aktuellen Forschungen vielversprechende potenzielle Vorteile, die über die reine Blutzuckerkontrolle hinausgehen. Dennoch sollten diese Effekte mit Vorsicht betrachtet werden, da sie bisher nicht ausreichend durch klinische Studien belegt sind. Besonders hervorzuheben ist, dass der Erfolg des Medikaments oft stark von einer gesunden Lebensweise abhängt. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und die Vermeidung bestimmter Substanzen können die Wirkung des Medikaments optimieren und gleichzeitig das Risiko von Nebenwirkungen minimieren. Zukünftige Forschungen werden zeigen, ob Metformin tatsächlich das Potenzial hat, über die Diabetesbehandlung hinaus eine breitere Rolle in der Gesundheitsvorsorge einzunehmen. Derzeit ist es demnach nicht empfehlenswert, das Medikament als Nichtdiabetiker:in einzunehmen, um beispielsweise Alterung oder Demenz vorzubeugen. Wie immer sollten Erkrankte und Interessierte den Rat von medizinischem Fachpersonal einholen und sich auf bewährte, von Experten und Expertinnen überprüfte Forschung verlassen, statt auf unfundierte Behauptungen im Internet zu vertrauen.

Quellen:

¹ Deutsche Diabetes Hilfe. (o. J.). „Metformin“. [online] Verfügbar unter: https://www.diabetesde.org/ueber_diabetes/was_ist_diabetes_/diabetes_lexikon/metformin

² Shmerling, R. H. (2024). „Is metformin a wonder drug?“. Harvard Health Publishing. [online] Verfügbar unter: https://www.health.harvard.edu/blog/is-metformin-a-wonder-drug-202109222605

³ Meinertz, T. (o. J.). „Metformin: Antidiabetikum und Wunderdroge?“. Deutsche Herzstiftung. [online] Verfügbar unter: https://herzstiftung.de/herz-sprechstunde/aktuelle-stellungnahmen/antidiabetikum-metformin

⁴ Profil Institut für Stoffwechselforschung. (o. J.). „Metformin“. [online] Verfügbar unter: https://www.profil.de/ueber-diabetes/metformin

⁵ Tiepolt, S., Toeller, M. (2001). „So essen sie richtig bei Tablettentherapie“. Diabetiker-Ratgeber 2/2001. [online] Verfügbar unter: https://www.diabetes-deutschland.de/archiv/1105.htm

⁶ Masur, S. et al. (2021). „Metformin-Therapie bei operativen Eingriffen und Gabe jodhaltiger Kontrastmittel“. Dtsch Med Wochenschr 2021; 146(02): 121-127, DOI: 10.1055/a-1241-2407.