Über das Programm

Der Schritt in ein gesundes Leben

Wir begleiten Sie mit bewährten wissenschaftlichen Methoden bei den Veränderungen Ihrer Lebensweise so, dass es Ihnen Spaß macht.

  1. Start ins Programm

    Den Registrierungscode erhalten Sie per E-Mail und per SMS. Geben Sie den Code in die mobile App für Android / iOS ein und erstellen Sie Ihr Nutzerkonto.

    In der ersten Woche werden Sie Ihren persönlichen Vitadio-Berater kennenlernen, der Sie durch das gesamte Programm begleitet.

  2. Intensive Betreuung

    In den nächsten drei Monaten erwartet Sie ein intensives Programm, das sich darauf konzentriert, wie Sie nachhaltige Gewohnheiten in Ihren Alltag integrieren und Ihren Lebensstil entsprechend anpassen können. Im Programm finden Sie interaktive Lektionen, Monitoring-Tools und direkt auf Sie abgestimmte Herausforderungen. Ihr persönlicher Vitadio-Berater steht Ihnen jederzeit im Chat direkt in der App zur Seite.

  3. Erzielte Ergebnisse langfristig halten

    Das 3-monatige Intensivprogramm geht in eine 9-monatige Erhaltungsphase über. Die Gewohnheiten, die Sie sich in den ersten 3 Monaten angeeignet haben, werden weiter gefestigt. Alle Funktionen der App stehen Ihnen weiterhin zur Verfügung. Sie bleiben mit Ihrem Vitadio-Berater in Kontakt und können sich zudem mit anderen Nutzern im Diskussionsforum austauschen.

Was erwartet Sie?

Blutzucker unter Kontrolle

Den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten, ist das primäre Ziel des Diabetes-Selbstmanagements. Mit der richtigen Unterstützung können Sie Ihre Diabeteserkrankung mit mehr Leichtigkeit und Zuversicht bewältigen.

Sie sind damit nicht allein

In der App haben Sie jederzeit die Möglichkeit, Ihren persönlichen Vitadio-Berater zu kontaktieren. In privaten Diskussionsrunden können Sie Ihre erreichten Leistungen, Ratschläge und Tipps mit anderen Nutzern teilen.

Gesunde Gewohnheiten

Gewöhnen Sie sich gesunde Routinen an, die in Ihren Alltag passen. Schließlich geht es nicht nur um die Kontrolle des Blutzuckers, sondern auch um mehr Energie, erholsameren Schlaf und bessere Laune.

Wie in der App beraten wir Sie auch hier schnell und unkompliziert.

Vitadio kontaktieren

Was sagen unsere Nutzer?

Ivana - Vitadio
Ivana Ich esse besser, schlafe besser und fühle mich besser.

„Als mich meine Ärztin ins Vitadio-Programm aufgenommen hat, wusste ich erst nicht, was ich erwarten soll. Ich war aber positiv überrascht und habe vor allem festgestellt, dass die tägliche Begleitung für mich sehr gut funktioniert. Dass ich meine Mahlzeiten auf einem Teller anrichten und fotografieren musste und nebenbei nichts gegessen habe, hat mir geholfen. Ich habe gelernt, mehr Gemüse in meine Mahlzeiten zu integrieren und regelmäßiger zu essen. Ich habe auch verschiedene Aufgaben erfüllt, die ich mir aussuchen konnte. Wirklich eine richtig gute Herangehensweise.“

Marián - Vitadio
Marián Es ist schön, ständig Unterstützung zu haben und zu wissen, was nicht so gut ist.

„Als ich wegen einer Untersuchung zum Arzt gegangen bin, ahnte ich nicht, dass mit mir etwas nicht in Ordnung sein könnte. Mein Arzt hat bei mir jedoch Prädiabetes festgestellt und mir empfohlen, meine Ernährungsgewohnheiten zu ändern und am Vitadio-Programm teilzunehmen. Die App nutze ich seit 5 Monaten täglich und hat mir sehr geholfen. Es ist sehr praktisch, eine ständige Kontaktperson zu haben, die einen unterstützt. Mein Arzt ist zufrieden mit meinen verbesserten Werten.“

J
Jana Hat meine Erwartungen übertroffen.

„Tolle App, empfehle ich jedem, der noch zögert. Ich bin seit 4 Monaten dabei. Am Anfang war ich skeptisch, was das Programm betrifft, aber meine Beraterin Jana ist sehr hilfsbereit und kann mir immer wertvolle Tipps geben. Mittlerweile weiß ich, woraus sich eine gesunde Ernährung zusammensetzt, und setze das entsprechend um, ich esse regelmäßig, achte mehr auf Bewegung und fühle mich großartig. Nun habe ich über Vitadio andere Teilnehmer des Programms kennengelernt und wir tauschen uns gegenseitig über unsere Probleme was Diabetes betrifft aus. Für mich ist dieses Programm eine wirklich große Hilfe, DANKE!“

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